慢性便秘に悩んでませんか？腸もみ効果で毎日スッキリ！お薬に頼らない自然なお通じを目指しましょう♪

便秘を遺伝・体質・年齢などを理由に諦めていませんか？

便秘のお客様に多いお声↓

『子供の頃からの便秘』、『薬に頼っている』、『お腹に良いと言われるものを食べてみた』、『お腹を押したり叩いたりして刺激している』、『何をやっても改善しない』など

ご自身の便秘の原因は何でしょうか？

ここを知らないと対処法を間違えます。

“便秘”はお腹だけでなく生活習慣も含め何らかの問題があり、腸の蠕動運動が上手く起こせていないことが殆どの原因です。

“遺伝や体質”ではなく、本来お腹は自力で動かせます。

まずは便秘の原因を探りましょう！

本来大腸では3～5分ごとに蠕動運動を起こし、大腸内を通過する過程で水分と排泄物にわけながら腸内を進んでいきます。

と言うのが正常な働きなのですが、便秘は蠕動運動の間隔が遅いか弱いか。

進みが遅いことで水分が抜けすぎてしまい、硬いコロコロ便に。

あるいは、そもそも便にする材料が無い場合もあります。

“腸もみ”はお腹の速度（蠕動運動）を一定に保てるように促していきます。

何らかの原因で動きが悪くなっているので、その原因の改善と腸に流れ方を教えることで、自力のお通じが目指せる訳です(^^♪

毎日お通じが無いのは心配の種ですね。

『お腹が苦しくて食事ができない』、というお話はよく伺いします。

最終手段として“下剤に頼る”とか。

“腸”は唯一“脳”の指令を受けない臓器です。

考える臓器でもあり、下剤の服用は本来の腸の動きを止めてしまうので、やはり自力のお通じを心掛けて下さい。

本来の腸の動きとは、蠕動運動もそうですが、免疫細胞やセロトニンを作る役割を担っています。

免疫力の低下は病気を招く事にも繋がり、健康を損ないかねません。

永い間下剤を服用していると、お薬の手放しはなかなか難しいですね。

ご相談頂ければご一緒にお薬の手放しのサポートをさせて頂きます。

お腹の不安から解放され快適な日常が過ごせます様に、サポートされて頂きますm(__)m